月经量少可能由激素水平波动、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术修复等方式改善。
过度节食或压力可能导致雌激素分泌不足，表现为经期缩短、经量减少。建议保持均衡饮食，适当补充豆制品等植物雌激素。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进内膜修复。
雄激素过高会抑制排卵，常伴随痤疮、多毛症状。需通过炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
甲状腺功能减退会降低新陈代谢，可能伴随怕冷、乏力。需检测甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片。
经期持续异常建议进行妇科超声和性激素六项检查，日常避免过度劳累，注意腹部保暖，适量食用红枣、枸杞等补血食物。
