窦性心动过速可通过调整生活方式、药物治疗、病因治疗、心理干预等方式治疗。窦性心动过速通常由生理性因素、药物影响、心脏疾病、内分泌异常等原因引起。
避免摄入咖啡因和酒精，保证充足睡眠，减少精神压力。生理性心动过速多由熬夜、焦虑等引起，改善生活习惯后心率可逐渐恢复正常。
可能与心肌缺血、心力衰竭等疾病有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。常用药物包括美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫卓等，需在医生指导下使用。
可能与甲状腺功能亢进、贫血等疾病有关，通常伴随多汗、消瘦等症状。需针对原发病进行治疗，如甲亢患者需服用抗甲状腺药物。
焦虑症等心理因素可能导致心动过速，通过心理咨询、放松训练等方式可改善症状。严重焦虑患者需配合抗焦虑药物治疗。
日常注意监测心率变化，避免剧烈运动，保持情绪稳定。若心率持续超过120次/分钟或伴随胸痛等症状，应及时就医检查。
