孕妇牙痛可通过冷敷缓解、淡盐水漱口、调整饮食质地、就医局部治疗等方式改善。牙痛通常由激素变化、牙龈炎、龋齿、智齿发炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部，每次不超过10分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，适合激素变化导致的牙龈敏感。
每日用温盐水漱口3-4次，浓度约5％。盐水能抑制口腔细菌繁殖，缓解妊娠期牙龈炎引起的红肿出血。
选择软烂食物如南瓜粥、蒸蛋，避免冷热刺激。食物残渣堆积可能加重龋齿疼痛，需减少咀嚼硬物。
智齿冠周炎或深度龋齿需牙医进行孕产期安全处理，如超声洁治、树脂填充。禁用含肾上腺素麻醉剂。
孕期口腔护理建议使用软毛牙刷，含氟牙膏早晚清洁，定期牙科检查排除潜在感染灶。
