婴幼儿添加辅食后几天不排便可能与饮食结构改变、水分摄入不足、胃肠功能适应期或食物过敏等原因有关，通常可通过调整饮食、增加活动、腹部按摩等方法缓解。
1、饮食结构改变辅食中膳食纤维不足可能导致便秘，建议家长逐步添加西蓝花、苹果泥等富含纤维的食物，避免过早引入精制米糊。
2、水分摄入不足添加辅食后母乳或配方奶摄入减少容易导致缺水，家长需在两餐间喂少量温开水，观察尿液颜色判断补水是否充足。
3、胃肠适应期消化系统需要适应新食物可能引起短暂便秘，可顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动，每日进行3-5次被动蹬腿运动。
4、食物过敏反应牛奶蛋白或麸质过敏可能表现为便秘，若伴随皮疹、哭闹需就医排查，医生可能建议使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
持续3天以上未排便或出现腹胀拒食需儿科就诊，辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠原则，避免一次性引入多种新食物。
