肩痛不一定是肩周炎，常见原因包括肌肉劳损、颈椎病、肩袖损伤、骨关节炎等。
长时间姿势不良或过度使用肩部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和活动受限，可通过热敷和休息缓解。
颈椎神经受压可能引起放射性肩痛，常伴随颈部僵硬和手臂麻木，需通过颈椎牵引和物理治疗改善。
肩关节肌腱撕裂或炎症会导致抬臂疼痛和无力，严重时需关节镜手术修复，药物可用双氯芬酸钠缓释片。
关节软骨退化引发持续性钝痛和晨僵，X线检查可确诊，治疗包括玻璃酸钠注射和塞来昔布胶囊口服。
建议避免提重物和受凉，疼痛持续超过两周或夜间加重时应尽早就医明确诊断。
