腰椎间盘突出的症状表现主要有腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肌肉无力等。症状发展通常从早期局部疼痛逐渐进展为神经压迫症状。
早期表现为下腰部持续性钝痛或酸痛,久坐、弯腰时加重,平卧休息可缓解,多由椎间盘纤维环破裂刺激神经末梢引起。
疼痛沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧及小腿外侧,咳嗽或打喷嚏时加重,与突出的髓核压迫神经根有关。
神经根受压导致相应皮节区域感觉异常,常见于小腿外侧、足背或足底,可能伴随针刺感或蚁走感。
严重压迫可导致足背屈或跖屈力量减弱,出现足下垂或行走困难,需警惕马尾综合征等紧急情况。
建议避免久坐久站,睡硬板床减轻椎间盘压力,急性期可尝试热敷缓解疼痛,若出现大小便功能障碍需立即就医。