15岁轻度脊柱侧弯多数情况下可以通过非手术干预矫正。治疗方法主要有支具治疗、物理治疗、运动康复、定期随访。
骨骼未闭合的青少年需每日佩戴定制支具，通过力学矫正控制侧弯进展，需配合定期调整和影像学复查。
施罗德疗法等特定训练可增强脊柱周围肌群对称性，改善姿势控制，需在专业康复师指导下长期坚持。
游泳、吊单杠等对称性运动有助于脊柱拉伸，瑜伽可提升核心稳定性，需避免举重等单侧负重运动。
每6个月进行全脊柱X光检查，若Cobb角进展超过5度或出现疼痛需及时调整治疗方案。
建议保证每日钙质和维生素D摄入，避免长时间低头使用电子设备，睡眠时选择中等硬度床垫。
