血糖正常值在不同年龄段存在差异,主要受生长发育、代谢水平及激素变化影响,各年龄段参考范围可分为新生儿期、儿童期、青少年期、成年期及老年期。
1、新生儿期:出生72小时内空腹血糖正常值为2.2-5.6毫摩尔每升,早产儿易出现暂时性低血糖,需监测喂养后血糖波动。
2、儿童期:6岁以下儿童空腹血糖3.3-5.6毫摩尔每升,餐后2小时不超过7.8毫摩尔每升,生长发育期需保证充足碳水化合物摄入。
3、青少年期:青春期空腹血糖3.9-5.8毫摩尔每升,激素变化可能引起胰岛素抵抗,建议每年筛查1次糖化血红蛋白。
4、成年期:健康成人空腹血糖3.9-6.1毫摩尔每升,餐后2小时低于7.8毫摩尔每升,40岁后建议每3年进行糖尿病风险评估。
老年人群可适当放宽标准至空腹7.0毫摩尔每升以下,但需结合并发症情况个体化调整,日常建议采用低升糖指数饮食并保持规律运动。