牙龈炎患者可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物,同时可适量食用猕猴桃、西蓝花、绿茶、酸奶等食物辅助缓解症状。
甲硝唑为抗厌氧菌药物,适用于牙龈炎伴化脓性感染,需警惕胃肠道反应。
阿莫西林针对细菌性牙龈炎,可能出现皮疹等过敏反应,用药前需皮试。
布洛芬可缓解牙龈肿痛,但长期使用可能损伤胃黏膜,建议短期对症使用。
猕猴桃富含维生素C,有助于牙龈组织修复,每日建议不超过200克。
西蓝花含维生素K和钙质,可增强牙龈抵抗力,焯水后更易消化吸收。
绿茶中茶多酚具有抑菌作用,建议每日饮用淡茶2-3杯避免影响铁吸收。
酸奶含益生菌可调节口腔菌群平衡,选择无糖品种更有利于口腔健康。
牙龈炎患者应每日使用软毛牙刷清洁牙齿,定期口腔检查,避免吸烟及过量摄入甜食。