膝盖筋膜炎有什么症状

Question

膝盖筋膜炎有什么症状

Answer 1

膝盖筋膜炎的典型症状有局部钝痛、活动受限、关节弹响、晨僵等，症状发展可分为早期酸痛、中期持续性疼痛、晚期功能障碍三个阶段。

1、局部钝痛：

膝关节周围出现定位明确的隐痛或酸胀感，长时间站立或上下楼梯时加重，可能与筋膜微损伤引发的炎症反应有关，可通过热敷和低强度拉伸缓解。

2、活动受限：

膝关节屈伸时伴随牵拉感，下蹲动作困难，常见于筋膜粘连或增厚病例，建议进行超声波治疗配合关节活动度训练。

3、关节弹响：

活动时髌骨周围发出咔嗒声，多因筋膜与骨突部位摩擦导致，伴随局部压痛时需要排除半月板损伤，可尝试体外冲击波治疗。

4、晨僵：

晨起膝关节僵硬超过30分钟，活动后逐渐缓解，提示慢性炎症存在，需评估是否合并滑膜炎，短期可使用洛索洛芬钠贴剂控制症状。

症状持续超过两周或出现关节肿胀发热时，应及时进行磁共振检查明确筋膜病变程度，日常避免爬山等重复性负重运动，建议选择游泳等低冲击锻炼方式。