半月板撕裂伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。损伤程度、患者年龄、活动需求等因素会影响具体方案选择。
适用于轻度撕裂或老年患者。减少膝关节负重活动,使用支具固定4-6周,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症,盐酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨,洛索洛芬钠贴剂局部镇痛。
损伤稳定后通过超声波促进组织修复,低频电刺激维持肌肉力量,关节活动度训练防止粘连。
青壮年患者或完全性撕裂需关节镜下缝合修复,严重者可能需部分切除术。术后需系统康复训练恢复功能。
治疗期间避免跑跳等剧烈运动,超重者需控制体重,可适当补充钙剂和维生素D促进骨骼健康。