半岁宝宝大便干燥可通过调整喂养方式、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。大便干燥通常由饮食结构不合理、水分不足、胃肠功能未完善、疾病因素等原因引起。
母乳喂养不足或配方奶冲泡过浓可能导致大便干燥，建议家长按需哺乳并正确调配奶粉，可添加适量西梅泥等富含膳食纤维的辅食。
家长需在两餐间给宝宝喂10-20毫升温开水，夏季或发热时适当增量，水分不足会使肠道内容物变硬。
以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，每天2-3次，每次5分钟，促进肠蠕动，家长操作时需保持手部温暖。
顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或枯草杆菌二联活菌颗粒，避免自行使用刺激性泻药。
家长应记录宝宝排便频率和性状，若伴随哭闹、腹胀或血便需及时就诊，日常可多做蹬腿运动帮助肠道蠕动。
