宫寒可通过生活方式调整、中医药调理、物理治疗、药物治疗等方式治疗。宫寒通常由寒邪侵袭、体质偏寒、饮食不当、激素失调等原因引起。
1、生活方式调整
避免生冷饮食，适当增加温热性食物摄入，注意腹部保暖，适度运动促进血液循环。
2、中医药调理
可选择艾附暖宫丸、温经汤等温补类中药，建议在中医师辨证指导下服用。
3、物理治疗
艾灸关元、气海等穴位，或采用远红外理疗，有助于驱散寒邪。
4、药物治疗
当归调经颗粒、少腹逐瘀胶囊、暖宫孕子丸等药物可在医生指导下使用。
宫寒患者应注意规律作息，保持情绪舒畅，必要时就医明确是否存在其他妇科疾病。
