你现在年龄还小正处于青春期,体内雄性激素分泌比较多,阴茎比较敏感,受到刺激后容易发生勃起现象这些是正常的,每个人可能都有这种情况不用担心。转移注意力可以用凉水刺激阴茎能够很快疲软。饮食要清淡一些另外加强营养多吃一些肉类多运动补充钙促进身体发育。阴茎勃起之后不要有思想心理压力这些是生理现象,可以多了解一下生长发育方面的知识。可能会出现手淫的现象这是正常的,但是不能太频繁,否则会影响身体健康。
这个是生理性的,很正常的,不是疾病,不要紧张。这个是本能反应,是不需要处理的,建议少刺激阴茎,可以减少勃起的几率。