外阴肿胀严重可能由外阴炎、前庭大腺囊肿、过敏反应或外伤等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、手术引流及抗过敏药物等方式缓解。
每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。选择纯棉透气内裤，减少摩擦刺激。若伴有分泌物增多，可配合稀释的高锰酸钾溶液坐浴。
细菌性外阴炎可能与卫生习惯差或免疫力下降有关，表现为红肿热痛。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏或红霉素软膏，需完成全程用药。
前庭大腺囊肿继发感染时可能形成脓肿，伴随剧烈跳痛和发热。需就医行切开引流术，术后配合头孢克肟、左氧氟沙星等口服抗生素预防复发。
接触卫生巾、洗涤剂等致敏物质后可能出现瘙痒性水肿。立即停用可疑物品，口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏，严重时需静脉注射地塞米松。
避免抓挠患处，暂停性生活至症状消退。若72小时内无缓解或出现发热、化脓等情况，须及时至妇科或皮肤科就诊。
