颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等方式缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。适用于轻中度神经根型颈椎病。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
针灸取风池穴、肩井穴等穴位，配合推拿手法松解粘连。可选用活血化瘀类中药汤剂辅助治疗。
对于严重脊髓压迫患者，需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需严格评估。
日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎操锻炼，症状加重时及时就医复查。
