什么是骨质疏松症

Question

什么是骨质疏松症

Answer 1

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨脆性增加的全身性骨病，主要表现为骨痛、身高缩短和骨折风险增高，常见于绝经后女性和老年人群。

1、骨量减少

骨形成与骨吸收失衡导致骨密度降低，可能与钙质摄入不足、维生素D缺乏等营养因素有关，建议通过奶制品、深绿色蔬菜补充钙质。

2、微结构破坏

骨小梁变细断裂、孔隙增大，与年龄增长、雌激素水平下降密切相关，表现为椎体压缩性骨折，需进行双能X线骨密度检测确诊。

3、骨脆性增加

轻微外力即可引发骨折，髋部、腕部和脊柱为高发部位，需警惕驼背或身高降低超过3厘米等信号，基础治疗包括阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物。

4、全身性病变

继发性骨质疏松可能与糖尿病、甲亢等内分泌疾病有关，典型症状包含全身骨痛，严重者需使用特立帕肽等促骨形成药物干预。

建议每日进行30分钟负重运动如快走，避免吸烟酗酒，65岁以上人群应定期进行骨密度筛查，骨折高风险患者需遵医嘱使用唑来膦酸等药物。