痛经分为原发性痛经和继发性痛经，多数女性存在轻度生理性痛经，但反复严重疼痛可能提示子宫内膜异位症、子宫腺肌病等病理因素。
前列腺素分泌过多导致子宫收缩，常见于未婚未育女性，可通过热敷腹部、服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解，伴随下腹坠胀感。
月经期雌激素水平下降引发血管痉挛，建议避免冷饮刺激，使用暖宫贴或遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期。
慢性盆腔炎可能导致经期疼痛加剧，与衣原体感染或细菌上行有关，表现为发热伴异常分泌物，需抗生素如头孢克肟分散片联合甲硝唑片治疗。
子宫内膜异位症患者经期出现进行性痛经，病灶刺激引发直肠压迫感，确诊后需采用地诺孕素片或腹腔镜手术切除异位内膜组织。
日常保持适度运动促进血液循环，经期摄入姜茶、菠菜等富含铁元素食物，疼痛持续超过3天或伴随大量血块建议妇科超声检查。
