多囊卵巢综合征的先兆主要包括月经紊乱、体毛增多、痤疮频发、体重增加等症状。这些表现可能与激素失衡、胰岛素抵抗、遗传因素、环境刺激等原因有关。
月经周期延长或闭经是典型先兆,与卵巢排卵功能障碍相关。建议通过超声检查评估卵巢形态,必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
雄激素过高导致唇周、下颌等部位出现男性型毛发分布。可检测睾酮水平,采用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等抗雄激素药物治疗。
皮脂腺过度分泌引发顽固性痤疮,常见于下颌和背部。外用阿达帕林凝胶、口服异维A酸软胶囊等药物可改善症状。
胰岛素抵抗导致脂肪堆积,腰臀比超过0.85需警惕。建议进行OGTT试验,配合二甲双胍缓释片等胰岛素增敏剂干预。
出现上述症状时应尽早就诊妇科或内分泌科,日常需控制高糖饮食并保持规律运动,每周进行150分钟以上有氧锻炼有助于改善代谢异常。