妊高症禁忌什么时候

Question

妊高症禁忌什么时候

Answer 1

妊高症患者需严格避免高盐饮食、剧烈运动、情绪激动及擅自停药，禁忌时间贯穿妊娠全程至产后6周。

1、高盐饮食

钠摄入过多会加重水钠潴留，导致血压进一步升高，建议每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。

2、剧烈运动

高强度活动可能诱发胎盘早剥或子痫发作，推荐选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，单次不超过30分钟。

3、情绪激动

精神紧张会刺激儿茶酚胺分泌，引起血压骤升，需通过冥想、音乐疗法等方式保持情绪稳定。

4、擅自停药

降压药物突然停用可能导致反跳性高血压，所有用药调整须在产科医生指导下进行，尤其产后仍需持续监测。

妊高症患者应保持每日血压监测，出现头痛、视物模糊等症状时立即就医，产后定期复查血压及肾功能。