月经推迟可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
妊娠是育龄期女性停经的首要原因，需通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若排除妊娠，建议进一步排查其他因素。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过规律作息、心理疏导缓解压力，必要时短期使用谷维素调节植物神经功能。
甲状腺功能异常或泌乳素升高会干扰月经周期，可能伴随脱发或溢乳症状。需检测激素水平，可遵医嘱使用优甲乐或溴隐亭等药物进行调控。
胰岛素抵抗与高雄激素血症是该病主要特征，常伴痤疮和体毛增多。治疗需结合二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。
保持均衡饮食并适度运动有助于维持激素平衡，若月经推迟超过3个月应及时就诊妇科或内分泌科。
