你好！腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点，纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出，压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。手术治疗也并不是一劳永逸的，一方面手术本身也是一种创伤，另外一方面复发的几率也比较大（一定去正规专业骨科医院治疗），所以手术一定哟要配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少椎间盘的压力。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。尽量不要长期弯腰避免久站和久坐。希望可以帮助到你！
这种情况如果是有腰椎间盘突出压迫神经导致了下肢的疼痛麻木，腰部疼痛很严重一般需要手术的。大多数应该首先尽量保守治疗减轻疼痛减轻神经的压迫。建议先充分休息，输入甘露醇及营养神经的药物减轻神经根的压迫水肿，减轻疼痛。稳定后做牵引，理疗等康复治疗。如果长期保守治疗没有好效果，神经压迫加重应该考虑手术的。术后应该继续做康复性的治疗锻炼的。
