孕晚期血压高可通过生活方式调整、降压药物、定期监测、必要时住院治疗等方式干预,通常与妊娠期高血压疾病、子痫前期、慢性高血压合并妊娠、遗传因素等原因相关。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;保持充足休息,采取左侧卧位改善胎盘供血;适度进行散步等低强度运动。
在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片或甲基多巴等妊娠期安全药物,避免使用血管紧张素转换酶抑制剂类禁忌药品。
每日早晚测量血压并记录,每周进行尿蛋白检测;按时完成胎心监护和超声检查,警惕视力模糊、持续性头痛等先兆子痫症状。
当血压超过160/110毫米汞柱或出现脏器功能损害时需立即住院,可能需静脉注射硫酸镁预防抽搐,并根据孕周评估终止妊娠时机。
建议每日摄入高钙食物如牛奶,补充优质蛋白如鱼肉,避免腌制食品,出现胎动异常或水肿加剧时须即刻就医。