右肩膀关节痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。建议调整姿势并适当休息，热敷有助于缓解症状。
肩周炎可能与关节囊粘连、退行性变等因素有关，通常表现为活动受限和夜间疼痛。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
颈椎神经根受压可能放射至右肩，常伴有颈部僵硬和上肢麻木。可进行颈椎牵引治疗，药物可选甲钴胺、维生素B1、洛索洛芬钠。
肩袖肌腱撕裂多与外伤或退变相关，表现为抬臂困难和特定位置疼痛。轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术修复。
日常应避免提重物和重复性动作，适当进行肩部拉伸运动，若疼痛持续或加重建议及时就医检查。
