肾结石患者可以适量饮用淡茶，但需避免浓茶及空腹饮茶。茶叶中的草酸可能增加结石风险，但低浓度摄入影响较小。
1、草酸影响
茶叶含草酸，过量可能促进草酸钙结石形成。建议选择草酸含量较低的绿茶，避免空腹饮用。
2、水分补充
淡茶可帮助补充水分，稀释尿液浓度，减少结晶沉积。每日饮水量应保持在2000毫升以上。
3、茶类选择
红茶、乌龙茶草酸含量相对较高，白茶、轻发酵茶更适合肾结石患者少量饮用。
4、个体差异
既往有草酸钙结石病史者需严格控制茶饮，尿酸结石患者可酌情放宽限制。
肾结石患者日常应保持低盐低脂饮食，定期复查泌尿系统超声，根据结石成分调整饮茶习惯。
