大便突然干燥可能由水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道菌群紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
1、水分摄入不足每日饮水量低于1500毫升会导致肠道水分重吸收增加，粪便变硬。建议家长督促孩子定时饮水，可少量多次饮用温开水或淡蜂蜜水。
2、膳食纤维缺乏蔬菜水果摄入不足使粪便体积减小。家长需保证孩子每日摄入西蓝花、香蕉、燕麦等富含膳食纤维的食物，同时配合适量运动。
3、肠道菌群紊乱可能与抗生素使用、饮食结构突变等因素有关，通常表现为腹胀、排便费力等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
4、肠易激综合征常与精神压力、胃肠动力异常等因素相关，多伴随腹痛、排便习惯改变等症状。可在医生指导下使用匹维溴铵片、聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等药物调节。
日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，养成定时排便习惯，若症状持续超过1周或出现便血需及时就医。
