腰椎间盘突出症的治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，有助于减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解神经根水肿。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经根水肿。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单节段突出，开放性椎间盘切除术用于严重钙化病例。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，睡眠时保持脊柱生理曲度，症状加重时及时复查影像学。
