男性脸色发黑可能由日晒过度、睡眠不足、肝脏疾病、肾上腺皮质功能减退等原因引起，可通过防晒调节、改善作息、药物治疗等方式干预。
1、日晒过度长期紫外线暴露会导致黑色素沉积，表现为面部肤色加深。日常需加强物理防晒，使用遮阳帽或防晒霜，无须特殊药物治疗。
2、睡眠不足慢性睡眠障碍可能影响皮肤代谢功能，导致肤色暗沉。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，必要时可短期服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药调节。
3、肝脏疾病可能与肝炎、肝硬化等肝功能障碍有关，常伴随乏力、食欲减退。需完善肝功能检查，临床常用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱等保肝药物。
4、肾上腺疾病肾上腺皮质功能减退会导致促黑素细胞激素增加，引发皮肤色素沉着。需检测皮质醇水平，确诊后需长期服用氢化可的松或泼尼松等糖皮质激素替代治疗。
建议增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，避免酗酒和熬夜等加重因素，若伴随其他不适症状应及时就医排查器质性疾病。
