胳膊麻木可能由姿势压迫、神经损伤、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，通常表现为单侧或双侧上肢感觉异常、刺痛或无力。
长时间保持同一姿势可能导致局部神经受压，如睡眠时手臂受压或久坐时肘部弯曲。调整姿势、活动肢体后可缓解，无须特殊治疗。
可能与外伤、重复性劳损等因素有关，表现为持续性麻木伴肌肉萎缩。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等营养神经药物。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，常伴随颈部疼痛、头晕。可通过牵引、物理治疗改善，严重时需考虑椎间孔镜手术等治疗。
长期血糖控制不佳导致周围神经损害，多呈对称性麻木。需严格控制血糖，可联合使用依帕司他、硫辛酸、普瑞巴林等药物缓解症状。
日常避免长时间维持固定姿势，注意颈椎保暖，糖尿病患者需定期监测血糖，若麻木持续加重或伴随肌力下降应及时就医。
