胃绞痛可通过热敷腹部、调整饮食、服用解痉药物、就医治疗等方式快速缓解。胃绞痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃肠痉挛、消化系统疾病等原因引起。
用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合受凉或轻度胃痉挛引起的不适。
立即停止进食刺激性食物，选择米汤、藕粉等流质食物。少量多次饮用温水，避免暴饮暴食。饮食调整有助于减轻胃肠负担，改善功能性消化不良导致的绞痛。
可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等胃肠解痉药。这类药物通过阻断胆碱能受体，直接缓解平滑肌痉挛。使用前需排除肠梗阻等禁忌症。
若绞痛持续超过2小时或伴呕血、黑便，需急诊排除胃穿孔、胰腺炎等急腹症。消化系统疾病如胃溃疡、胃炎等需完善胃镜等检查后针对性治疗。
发作期间保持平卧位休息，避免剧烈运动。长期反复发作建议完善幽门螺杆菌检测，日常注意规律饮食，减少辛辣刺激食物摄入。
