预防儿童龋齿可通过口腔清洁、饮食控制、定期检查和氟化物应用等方式实现。龋齿主要由细菌感染、糖分摄入过多、牙齿结构异常和唾液分泌减少等因素引起。
家长需帮助孩子每日刷牙两次，使用含氟牙膏，并教导正确刷牙方法。乳牙萌出后即可开始清洁，避免牙菌斑堆积导致龋齿。
减少糖果、碳酸饮料等高糖食物摄入，避免频繁进食。建议家长用水果或无糖零食替代甜食，餐后及时漱口。
每半年带孩子进行口腔检查，早期发现龋齿可进行窝沟封闭或涂氟治疗。家长需关注乳牙健康状况，避免影响恒牙发育。
在医生指导下使用含氟漱口水或接受专业涂氟，增强牙釉质抗酸能力。避免过量摄入氟化物导致氟斑牙。
培养儿童养成饭后漱口习惯，限制夜间哺乳，定期更换牙刷，出现牙面色泽改变及时就医。
