儿童肥胖症可通过饮食调整、运动干预、行为矫正、医疗管理等方式治疗。儿童肥胖症通常由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、内分泌疾病等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，家长需制定均衡膳食计划并控制每餐分量。
每日保证60分钟中高强度运动，家长需陪伴孩子进行游泳、跳绳等趣味性活动，逐步提升运动时长和强度。
通过记录饮食运动日记、设定阶段性目标等方式，家长需及时给予正向激励，帮助孩子形成健康生活习惯。
对于合并胰岛素抵抗等并发症的患儿，可在医生指导下使用二甲双胍、奥利司他等药物，严重病例需内分泌科介入治疗。
家长需定期监测孩子身高体重变化，避免采用极端减肥方式，必要时可寻求专业营养师和儿科医生的联合指导。
