祛斑最快的方法有激光治疗、化学剥脱、药物治疗、生活护理。
1、激光治疗激光治疗通过选择性光热作用分解黑色素，适用于黄褐斑、雀斑等。常见方法包括调Q激光、皮秒激光，需由专业医生操作。
2、化学剥脱使用果酸、水杨酸等化学制剂促进角质脱落，改善表皮型色斑。可能出现短暂红肿，需严格防晒。
3、药物治疗氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸片减少黑色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢。需遵医嘱使用。
4、生活护理每日使用SPF30以上防晒霜，避免紫外线刺激。补充维生素C、维生素E，减少熬夜及精神压力。
色斑形成与日晒、内分泌等因素相关，建议先至皮肤科明确类型，联合多种方式效果更佳，治疗后需持续防护避免复发。
