眼睛经常干可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起。
长时间使用电子产品或阅读会导致眨眼次数减少,泪液蒸发过快。建议每用眼40分钟休息5分钟,远眺或闭目放松。
空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。可使用加湿器保持环境湿度在40%-60%,避免空调风直吹面部。
可能与细菌感染或过敏反应有关,通常伴随眼红、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或色甘酸钠滴眼液。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病有关,表现为持续性眼干、异物感。需在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液或重组人表皮生长因子滴眼液。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,适当热敷眼部促进血液循环,症状持续加重需及时就诊眼科。