小腿肿胀可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由久站久坐、静脉功能不全、深静脉血栓、心力衰竭等原因引起。
将小腿抬高超过心脏水平,利用重力促进静脉回流,每次保持20分钟,每日重复3-4次,适合久坐久站导致的生理性水肿。
医用弹力袜通过梯度压力改善静脉回流,选择压力20-30mmHg的膝下型,白天持续穿戴,适用于慢性静脉功能不全患者。
可能与深静脉血栓、淋巴回流障碍等因素有关,通常表现为单侧肿胀、皮肤紧绷等症状。可遵医嘱使用利伐沙班、地奥司明、七叶皂苷钠等药物。
可能与静脉曲张、心力衰竭等因素有关,通常伴随呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难等症状。严重病例需行静脉剥脱术、血管腔内射频消融等手术。
限制钠盐摄入,每日不超过5克,避免长时间保持同一姿势,突发双侧肿胀或伴随胸痛需立即就医。