头上长痘痘可能由皮脂分泌过多、清洁不当、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起，可通过调整生活习惯、局部用药等方式改善。
青春期或内分泌失调会导致头皮油脂分泌旺盛，堵塞毛囊形成痘痘。建议减少高糖高脂饮食，使用温和控油洗发水清洁头皮。
洗发频率过低或清洁不彻底会使油脂、汗液堆积引发炎症。每日用温水清洗头皮，避免使用刺激性护发产品。
可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为红肿疼痛的脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素治疗。
通常与马拉色菌过度增殖有关，伴随头皮屑增多和瘙痒。可在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液。
保持规律作息，避免抓挠患处，若症状持续加重或伴随脱发需及时就诊皮肤科。
