禽流感主要通过直接接触感染禽类、接触被污染的环境或物品以及空气传播等途径传播。预防措施包括避免接触活禽、注意个人卫生和加强环境消毒。
1、直接接触感染禽类
禽流感病毒常存在于感染禽类的唾液、粪便和分泌物中。直接接触活禽或处理其尸体时，病毒可能通过皮肤伤口或黏膜进入人体。养殖场工作人员、市场摊贩和家庭饲养者属于高风险人群。建议接触禽类时佩戴手套和口罩，事后彻底洗手。
2、接触被污染的环境或物品
禽流感病毒可在环境中存活较长时间，尤其是在低温潮湿的条件下。被污染的饲料、水源、笼具或运输工具都可能成为传播媒介。定期清洁和消毒养殖环境，避免使用未经处理的禽类粪便作为肥料，是减少传播风险的关键。
3、空气传播
在密闭或通风不良的环境中，禽流感病毒可能通过飞沫或气溶胶传播。例如，在活禽市场或养殖场中，禽类的打喷嚏或扑腾动作可能将病毒扩散到空气中。改善通风条件、佩戴口罩以及减少人群密集接触是有效的防护措施。
4、食品安全与烹饪习惯
食用未煮熟的禽肉或蛋类也可能导致感染。禽流感病毒在高温下会被灭活，因此确保禽肉和蛋类彻底煮熟是重要的预防措施。避免食用生鸡蛋或半熟禽肉，处理生禽后要彻底清洁双手和厨具。
5、野生动物与迁徙鸟类
野生鸟类，尤其是迁徙鸟类，可能是禽流感病毒的天然宿主。它们可能将病毒传播给家禽或人类。避免接触野生鸟类，尤其是病鸟或死鸟，是降低感染风险的重要措施。
禽流感的传播途径多样，但通过科学的预防措施可以有效降低感染风险。注意个人卫生、避免接触感染源以及加强环境管理是关键。如果出现发热、咳嗽等流感样症状，尤其是近期接触过禽类，应及时就医并告知医生相关接触史。
