脸上痘痘发炎需注意清洁护理、避免挤压、药物干预和饮食调整。发炎可能由细菌感染、皮脂分泌过多、内分泌失调或不当护肤等因素引起。
每日用温和洁面产品清洗面部，避免使用刺激性化妆品。清洁后可使用含抗菌成分的爽肤水帮助消炎。
挤压会导致炎症扩散和瘢痕形成。红肿痘痘可局部冷敷缓解，严重时需就医处理。
遵医嘱使用克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素。炎症严重时可能需要口服多西环素。
减少高糖高脂食物摄入，适当补充富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎，避免辛辣刺激食物加重炎症。
保持规律作息，避免熬夜和精神压力，炎症持续不缓解或伴有发热等症状时应及时就诊皮肤科。
