膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起，需根据具体情况进行针对性治疗。
剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节韧带拉伤、半月板损伤，表现为局部肿胀和活动受限。建议休息并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解疼痛。
关节软骨退化引发的慢性炎症，常见于中老年人群，伴随晨僵和关节变形。治疗需控制体重减少负重，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液或对乙酰氨基酚片。
自身免疫性疾病导致滑膜炎症，呈现对称性关节肿痛和疲劳感。
日常注意补充钙质和维生素D，避免膝关节受凉，肥胖患者应通过游泳等低冲击运动减轻关节负荷，疼痛持续加重需及时进行影像学检查。
