骨质疏松的病因有哪些

Question

骨质疏松的病因有哪些

Answer 1

骨质疏松可能由遗传因素、钙质摄入不足、激素水平变化、慢性疾病等原因引起。

1、遗传因素：

家族中有骨质疏松病史的人群患病概率较高，建议定期进行骨密度检测，必要时遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。

2、钙质摄入不足：

长期饮食中缺乏乳制品、豆制品等含钙食物会导致骨量流失，日常需增加牛奶、绿叶蔬菜摄入，严重时可补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3制剂。

3、激素水平变化：

绝经后雌激素下降或甲状腺功能亢进会加速骨质分解，可能伴随腰背疼痛、身高缩短，需通过激素替代治疗或使用降钙素、特立帕肽等药物干预。

4、慢性疾病：

糖尿病、类风湿关节炎等疾病会导致骨代谢异常，通常表现为易骨折、关节变形，需控制原发病并联合使用双膦酸盐类药物。

保持适度负重运动如快走、太极拳，每日晒太阳有助于促进钙质沉积，40岁以上人群建议每年检测骨密度。