贫血患者备孕可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、监测血红蛋白等方式改善。贫血可能由铁缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓疾病等原因引起。
增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收，避免饮茶影响铁质吸收。
在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等补铁药物，治疗期间需定期复查血常规评估疗效。
贫血可能与月经过多、消化道出血、慢性肾病等因素有关，通常表现为乏力、心悸、面色苍白等症状，需针对病因进行规范治疗。
备孕期间应将血红蛋白维持在110g/L以上，妊娠期需加强营养监测，必要时在产科和血液科共同指导下进行干预。
备孕期间保持规律作息，避免过度劳累，定期进行血常规检查，确保贫血纠正后再受孕更有利于母婴健康。
