腓骨小头突出可能由生理性结构变异、外伤性损伤、慢性劳损、骨肿瘤等原因引起。
部分人群腓骨小头天生较突出，属于正常解剖变异，通常无须治疗，若伴随疼痛可局部热敷或佩戴护具缓解。
踝关节扭伤或直接撞击可能导致腓骨小头骨折或韧带撕裂，表现为局部肿胀压痛，需通过石膏固定或手术复位，药物可选布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等镇痛。
长期跑步或跳跃运动易致腓骨小头肌腱炎，表现为活动时疼痛，建议减少运动量并配合超声波治疗，药物可用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、酮洛芬乳膏等外用抗炎。
骨软骨瘤或骨肉瘤等疾病可能导致局部骨质异常增生，需通过活检明确性质，治疗方法包括肿瘤切除术或放化疗，药物常用阿仑膦酸钠、帕米膦酸二钠、唑来膦酸等抑制骨破坏。
日常应避免膝关节过度负重活动，若突出持续增大或伴随夜间痛，建议尽早就医排除病理性因素。
