哺乳期感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。哺乳期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入，保持充足睡眠有助于缓解鼻塞乏力症状。无须停止哺乳，哺乳时佩戴口罩避免传染婴儿。
体温超过38.5℃可采用温水擦浴、退热贴等物理降温。避免使用酒精擦浴，哺乳前后注意清洁双手。
对乙酰氨基酚、右美沙芬、愈创甘油醚等药物相对安全，需在医生指导下使用。避免自行服用含伪麻黄碱或可待因的复方制剂。
持续高热超过3天或出现脓痰胸痛等症状需及时就诊。医生会根据情况开具哺乳期安全抗生素或进行血常规检查。
哺乳期间注意保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，症状加重时及时寻求产科或呼吸科专业指导。
