最近孩子消化不良,便秘，什么方法能调理

Question

最近孩子消化不良,便秘，什么方法能调理

Answer 1

食疗的方法有：1.家长对孩子的饮食进行正确的引导，养成孩子定时定量吃东西，少吃零食，可通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识；2.要让孩子养成专心吃饭的习惯，比如在吃饭时可让孩子自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。