腱鞘囊肿可能由关节劳损、慢性炎症、结缔组织退变、遗传因素等原因引起，可通过穿刺抽液、药物注射、加压包扎、手术切除等方式治疗。
长期重复性动作导致腱鞘过度摩擦，局部形成囊性肿物。减少关节负荷并佩戴护具可缓解症状，急性期可冷敷处理。
肌腱周围无菌性炎症刺激滑膜分泌增多，可能与类风湿关节炎、痛风性关节炎有关，表现为关节僵硬伴压痛。非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠可控制炎症。
腱鞘周围结缔组织黏液变性形成囊肿，常见于中老年人群。超声引导下注射糖皮质激素如曲安奈德有助于缩小囊肿体积。
部分患者存在结缔组织发育异常遗传倾向，囊肿易复发。手术彻底切除腱鞘病变组织可降低复发概率，需配合术后康复训练。
避免关节过度使用，囊肿体积较小时可通过热敷促进吸收，若影响关节功能建议尽早就医评估。
