宫寒引起的不孕中医怎么治

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宫寒引起的不孕中医怎么治

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宫寒引起的不孕可通过温经散寒、补肾助阳、活血化瘀、调理冲任等方式治疗。宫寒多与阳虚体质、经期受凉、饮食生冷、久病耗伤阳气等因素有关。

1、温经散寒

艾灸关元、气海等穴位，配合吴茱萸、肉桂等药物温通经脉。日常避免赤脚踩地、少食冰饮，冬季注意腰腹保暖。

2、补肾助阳

使用右归丸、金匮肾气丸等方剂温补肾阳，食疗可选用羊肉、核桃等温补食材。避免熬夜耗伤肾气，适度晒太阳补充阳气。

3、活血化瘀

桂枝茯苓丸加减改善子宫血液循环，配合红花、丹参等药材。经期适当热敷小腹，避免久坐不动导致气血瘀滞。

4、调理冲任

选用温经汤、艾附暖宫丸等方剂调和冲任二脉，针灸三阴交、子宫穴等穴位。保持情绪舒畅，避免焦虑加重气血失调。

治疗期间需规律作息，忌食生冷寒凉食物，配合八段锦等温和运动改善体质，建议在专业中医师指导下进行3个月以上周期调理。