肚子左侧经常隐隐作痛可能由饮食不当、肠道功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、专科检查等方式缓解。
1、饮食不当过量摄入辛辣刺激或生冷食物可能诱发肠痉挛，表现为阵发性隐痛。建议减少刺激性食物摄入，规律进食易消化食物，疼痛时可局部热敷缓解。
2、肠道功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能导致肠易激综合征，疼痛多伴随排便习惯改变。保持规律作息与情绪稳定有助于改善症状，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等调节肠道药物。
3、结肠炎慢性结肠炎可能与感染或免疫因素有关，疼痛常伴随腹泻或黏液便。确诊需结肠镜检查，治疗可选用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物，配合低渣饮食。
4、泌尿系统结石左侧输尿管结石可能引起放射性隐痛，常伴随排尿异常。超声检查可明确诊断，药物排石可选用坦索罗辛、双氯芬酸钠，较大结石需体外碎石或手术。
持续隐痛超过一周或出现发热、血便等症状时应及时就医，日常注意记录疼痛特点与诱因，避免自行服用止痛药掩盖病情。
