心脏位置隐隐作痛可能与肌肉劳损、胃食管反流、肋间神经痛、心绞痛或心肌炎等原因有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、肌肉劳损剧烈运动或长时间保持不良姿势可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛且疼痛随呼吸或体位变化加重。可通过热敷、休息缓解，无须特殊用药。若持续不缓解需排除其他病因。
2、胃食管反流胃酸刺激食管时可引发胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。可能与饮食不当、肥胖等因素有关。建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，必要时遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。
3、肋间神经痛病毒感染或胸椎病变可能引发沿肋骨走向的刺痛，咳嗽或按压时疼痛明显。可尝试局部贴敷氟比洛芬凝胶贴膏，配合维生素B1片营养神经。若伴随皮疹需警惕带状疱疹。
4、心绞痛冠状动脉供血不足时可能出现压榨性胸痛，劳累后加重，休息数分钟缓解。可能与高血压、高血脂相关，需心电图确诊。急性发作时可舌下含服硝酸甘油片，长期需服用阿托伐他汀钙片控制血脂。
5、心肌炎病毒感染后可能出现持续性隐痛伴心悸乏力，严重时会导致心力衰竭。需通过心肌酶谱、心脏超声诊断。轻症可用辅酶Q10胶囊营养心肌，重症需住院接受甲泼尼龙片等免疫治疗。
日常应注意避免过度劳累和情绪激动，保持低盐低脂饮食，戒烟限酒。若疼痛反复发作、伴随呼吸困难或晕厥，应立即拨打急救电话。定期监测血压血糖，40岁以上人群建议每年进行心脏健康检查。
