若出现阴虚火旺症状，可以适量吃银耳、百合、鸭肉、桑葚等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
银耳富含胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺的功效，适合阴虚导致的干咳、皮肤干燥。
百合性微寒，能清心安神、养阴润肺，可缓解阴虚引起的心烦失眠、口干咽燥。
鸭肉性凉味甘，有滋阴养胃作用，适合阴虚内热导致的潮热盗汗、五心烦热。
桑葚含有丰富花青素，能补肝益肾、滋阴养血，改善阴虚所致的头晕耳鸣、须发早白。
由熟地黄等六味药材组成，主治肾阴亏损引起的腰膝酸软、骨蒸潮热，需辨证使用。
在六味地黄丸基础上加知母黄柏，适用于阴虚火旺明显的口干咽痛、遗精盗汗。
侧重滋补肾阴、填精益髓，改善真阴不足导致的眩晕耳鸣、健忘失眠。
加入麦冬五味子，擅长肺肾阴虚导致的久咳虚喘、咽干咯血。
阴虚体质者应避免辛辣燥热食物，保持规律作息，症状持续或加重需到中医科就诊。
