若出现感冒症状，可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜具有发汗解表作用，可缓解风寒感冒引起的畏寒症状；蜂蜜能润肺止咳，适合干咳无痰者；白萝卜含芥子油苷，有助于化痰；梨富含水分和维生素C，可缓解咽喉干燥。
对乙酰氨基酚适用于退热镇痛；布洛芬可缓解全身肌肉酸痛；右美沙芬为中枢性镇咳药；氯雷他定能改善感冒伴随的过敏症状。所有药物均需在医生评估后使用，避免自行调整剂量。
感冒期间需保持充足休息，每日饮水不少于1500毫升，避免生冷油腻食物，症状持续超过3天或出现高热需及时复诊。
